Livro anti-depressão


É com muita alegria que comunico o lançamento do meu mais novo e-book: Manual prático para lidar com a depressão. Em tempos de negatividade com o noticiário e ansiedade em alta a partir das atividades e tecnologias da vida moderna, uma obra como essa pode ser de grande valor.

O material é a união entre dados científicos atualizados e minha experiência clínica, abordando os principais aspectos da depressão numa linguagem fácil e positiva. A depressão é uma patologia importante, mas que não precisa se tornar numa condenação para quem a desenvolve. Sempre há opções de ação. A primeira é procurar ajuda.

O e-book custa R$ 15,71 está disponível na Amazon através deste link.


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