No cenário de pandemia, em que a ansiedade está presente na vida da maioria das pessoas, este material pode contribuir com aquelas pessoas que têm o Transtorno de Ansiedade e também com as que ficam nervosas devido à situação. A obra apresenta o que é o Transtorno de Ansiedade, suas patologias e sintomas. Também traz técnicas para auxiliar o manejo na hora da crise.

E-book Para Lidar com a Ansiedade

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  • PDF com 20 páginas.