A obra visa esclarecer e orientar pessoas com quadro de depressão, bem como familiares e amigos. é um transtorno mental comum, caracterizado por tristeza persistente e uma incapacidade de realizar atividades diárias, acompanhada da perda de interesse inclusive por atividades que as pessoas normalmente gostam. Além disso, as pessoas com depressão frequentemente apresentam: perda de energia, alterações no apetite, ansiedade, concentração reduzida, indecisão, inquietação, sentimento de inutilidade, culpa ou desesperança, pensamentos de autolesão ou suicídio.